Газета "МГ" о трейсерах

1. Как ты начал заниматься ПК?
Впервые я узнал о ПК, увидев по ВВС рекламу Rush Hour с Д.Белем. Я был поражен его способностями и подумал, что мне самому такого никогда не достичь. Так и был до тех пор, пока я не посмотрел Jump London и не понял, что сам могу тренироваться и что начать не так уж и трудно. Это произошло 10 сентября 2003, когда мне было 17 лет и с тех пор никогда об этом не жалел.

2. Что ты чувствуешь перед большим или сложным прыжком?
Я бы не назвал это чувство страхом, что-то вроде наполовину сознательного опасения, которое также является важной частью моей подготовки. Мне нравится немного нервничать перед такими прыжками - помогает приготовиться и лучше понять препятствия, а также, благодаря этому, выделяется адреналин, который помогает прыгнуть правильно .

3. Что мотивирует тебя заниматься ПК?
Я мотивируюсь всем тем, чего я достиг до этого и тем, что помню, что я всё ещё на начальном уровне в ПК. Я хочу стать лучше и поэтому все время хочу тренироваться. Ещё меня мотивирует просмотр видео, особенно старых французских видео, они мотивирует меня тренироваться ещё больше.

Расскажи о своей команде, когда и как она сформировалась?
Началось всё с меня, моего брата Кола и нашего друга Шона. Сначала тренировали сальтишки в школьной песочнице, лазили (тренировались – здесь и дальше примечания переводчика) по домам (Чейз живет в небольшом городке Бейсингстон, где дома, преимущественно, небольшие, 1-2этажные) – мы были маленькие и просто веселились, пытались повторить движения Джеки Чана. Тренировались почти каждый день, находя для себя всё новые и новые вызовы – начиная пролётами между крышами и заканчивая тем, что кто-то может сделать новое сальто. После этого веселья начался период, когда наши умения перешли на следующий уровень - мы начали тренироваться на асфальте и принялись за более трудные движения. Потом мы познакомились с Натаном, благодаря чему наша группа стала ещё сильнее. Мы стали относить к нашим играм и веселью как к серьезной дисциплине, хотя имени для неё ещё у нас не было, пытались быть похожими на ниндзя. После 2х лет таких тренировок мы увидели документальный фильм Jump London и наконец-то поняли, как называется то, что мы тренировали. Это была смесь Паркура и уличных трюков. Время шло и некоторые из наших близких друзей тоже присоединились к нашим тренировкам. Вот так и родился 3ран – из группки близких друзей, которые выросли вместе, любили и стремились к одному и тому же. «Сначала мы друзья, а потом уже команда»

Что нужно для начала?

Паркур не требует особого уровня физической подготовки или каких-либо специальных навыков; вы можете начать тренироваться в любом возрасте независимо от своих физических способностей. Но помните, что это физически тяжелая дисциплина и вам придётся узнать свой предел, не выходить за его границы и постепенно увеличивать его, когда вы станете сильнее и увереннее.