Accuracy, Precision Jump - Паркур <!--%IFTH1%0%-->- Уроки<!--%IFEN1%0%--> - Каталог статей - Parkour-CR Главная
 


Четверг, 09.09.2010, 12:33



Приветствую Вас Гость | RSS

Меню сайта

Категории каталога
АКРО [7]
Паркур [11]

Наш опрос
Что нехватает на сайте ?
Всего ответов: 188



Главная » Статьи » Уроки » Паркур

Accuracy, Precision Jump

Accuracy, Precision Jump


 

 

::adrenaline.tracers.ru::

 

 


 

 

Акураси (англ. Accuracy) или Precision Jump(Пресижн джамп) — прыжок на какой-либо небольшой объект (например перила или парапет) и последующим удержанием равновесия на нем, выполняется с места. Иногда при приземлении используется обхват или касание объекта руками, что придаёт большую устойчивость.

 


 

 

Во время балансирования на периле вам необходимо определить куда вы собираетесь прыгнуть.

 


 

 

Необходимо слегка наклониться впред и согнуть ноги в коленях перед прыжком, чтобы немного уменьшить дистанцию.

 


 

 

Затем необходимо сделать рывок и мах руками вверх для большего эффекта. Тело должно выпрямиться.

 


 

 

При приближении к намеченной цели ноги надо выставить вперед и приготовиться к приземлению, в то время как руки нужно опустить и держать перед собой, они будут контрбалансом.

 


 

 

При столкновении с перилкой необходимо согнуть ноги для погашения инерции и использовать руки, чтобы балансировать. 

 


 

 

Руки находятся над коленями и выпрямлены вперед. Позоция, показанная на картинке идеальна для дальнейшего баланса и выпрямления.
Вот вы и сделали Precision Jump 

Категория: Паркур | Добавил: parkour-cr (15.02.2008)
Просмотров: 590 | Рейтинг: 4.4/10 |
Всего комментариев: 0



Форма входа
Логин:
Пароль:

Панель пользователя
Привет: Гость

Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!

ВИДЕО ЭЛЕМЕНТОВ ПАРКУРА


Статистика

Зарегистрировано на сайте: 840
Новых сегодня: 0
Новых вчера: 0
 Новых за неделю: 0
Новых за месяц: 5
Из них:
Трейсеров: 834
Модераторов: 0
Администраторов: 1
Из них:

Парней 779
Девушек 61


1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Copyright MyCorp © 2010